3 - Couro cabeludo saudável...

Sabes que a água do mar e o cloro presente nas piscinas que frequentas durante o Verão afectam o teu couro cabeludo e causam comichão e irritação. Para o voltares a ter em forma passa a usar um champô que não agrida o couro cabeludo e aproveita para conjugar com uma máscara hidratante e purificante.

Com estes truques o teu couro cabeludo sobreviverá e estarás pronta!

2 - Bronzeado garantido...

Sim, eu sei, o teu bronzeado já está a desaparecer ou a aclarar, é normal, já não apanhas sol há algum tempo. Mas queres aquela cor dourada e conservar o teu tom de pele escuro, não é preciso ir ao solário para o fazer. Existem mais formas de manter o teu bronzeado o ano inteiro, pode optar por autobronzeadores, cremes hidrantantes (que dão cor gradualmente) ou cápsulas solares (com betacaroteno).

É fácil, rá pido e eficaz, experimenta e fica bronzeada o ano todo!

1 - Água, água e mais água..

A água é muito importante para a hidratação da pele que depois do Verão tem tendência a estar seca, mas também para emagrecer. Não te esqueças de ter em atenção as idas à casa de banho, pois se não fores e beberes muita água a retenção de liquidos estará contra ti.

Se não gostas de estar sempre a beber muita água normal, podes optar pelas novas águas de sabores, disponiveis no mercado (saborosas e acima de tudo diferentes).

Torna-te uma viciada (mas moderada) em água!

O que é afinal a beleza!?

No dicionário beleza é uma percepção individual caracterizada normalmente pelo que é agradável aos sentidos.

Por outras palavras a beleza não é estipulável; não é necessariamente bela aquela rapariga com tudo no lugar, magra e nem muito alta nem muito baixa, nem é necessariamente belo aquele rapaz musculado, alto e com a cara de actor.

A beleza exterior pode ser interepretada (e é) de várias maneiras pelas diferentes pessoas, a isso chamam-se gostos, os gostos variam consoante a cultura de cada povo e a educação de cada individuo. Enquanto uns podem achar uma pessoa bonita outros podem achá-la feia, embora hoje em dia com a acção dos meios de comunicação e do mundo da moda se vejam cada vez mais os preconceitos existentes com algumas pessoas devido ao seu aspecto.

Mas, não devememos esquecer-nos, que a beleza não é apenas exterior, para esse facto é também considerado o interior da pessoa, a maturidade, os sentimentos, o comportamento e o modo de agir em geral.

Podemos considarar apenas o interior de uma pessoa para ter uma relação com ela (mesmo só de amizade), mas ao contrário seria muito dificil de suportar pois se só te dás com uma pessoa devido à sua beleza exterior e não gostas da beleza interior (ou falta dela) nessa pessoa a relação torna-se futil e interesseira.

Por isso tens de aprender a ver qual é realmente a beleza de uma pessoa, porque todos somos belos, mesmo que isso não se veja à primeira vista!

Grandes conselhos de beleza..

A partir de agora vou abrir o género de uma rubrica com pequenos conselhos de beleza muito importantes para depois do Verão...estes irão sendo postados com alguma frequência (não prometo um por dia), pois são muito uteis..claro que quando esta rubrica acabar continuarei a dar conselhos de beleza, mas nao seram todos do mesmo género, como estes que tratam apenas dos conselhos para depois de umas férias e para um inicio de ano de trabalho. Aproveita-os...

Tempos livres

Agora que o mau tempo está a chegar naõ vais poder passar tanto tempo ao ar livre, podes aproveitar para fazer outras coisas. Aproveita para combinares idas ao centro comercial, vão ao cinema, comam por lá, façam compras. Podem também passar algum tempo na casa uns dos outros, vejam televisão, joguem playstation, façam festas, tudo e possivel em casa.

Mas claro que mesmo com dias de mau tempo não quer dizer que os de bom tempo acabem, por isso, podes continuar a fazer as mesmas coisas. Vão passear têm muitos jardins, parques, praias, ruas e sitios por onde andar, e ondem podem parar um bocado.

A diversão no teu grupo de amigos não pode acabar, por isso, aproveita e faz de tudo um pouco, ou com eles ou com o teu namorado, para que a vossa relação não cai na rotina de fazerem sempre as mesmas coisas..

Divirtam-se imenso quando estão juntos e aproveitem cada bocadinho..

Cabelo sempre impecável

Para teres o cabelo sempre perfeito basta teres alguns cuidados essenciais com ele.

1-lava-o bem, mas não todos os dias.

2-aplica o champô e o amaciador.

3-aplica uma máscara uma vez por semana.

4-penteia o teu cabelo (dentro e fora do banho).

5-tenta usar o menos possivel o secador, o alisador ou o frisador.

6-deixa o cabelo apanhar ar e secar ao natural.

7-não te deites de cabelo molhado nem apanhado.

8-tenta evitar ambientes poluidos (também ajuda a pele)

9-não passes a vida a mecher no cabelo.

10-escolhe o champô em função do teu tipo de cabelo.

11-corta-o de pouco em pouco tempo (mais ou menos 4 meses).

12-para pintar o cabelo o melhor local é o cabeleireiro.

13-prefere passar de caracois a liso (ou ao contrário) no cabeleireiro.

Aconselho-te produtos herbal essences, pois existem inumeras fragrâncias e para inumeros tipos de cabelo (normal, seco, estragado, permanentado, oleoso, pintado, com madeixas, liso, sedoso, encaracolado) já para não falar que existe champô, amaciador e máscara da mesma gama. Os produtos são baratos e muito fáceis de encontrar, e ao adquirires um produto o mais provável é receberes também uma oferta.